Mir haben ganz viele Freundinnen von ihren heftigen 2. Geburten erzählt. Ich hatte immer das Gefühl, es wird mich überrollen! Und ich wollte, dass sich mein Freund etwas sicherer fühlt. Er war eher unsicher, bei der Geburt unseres Sohnes. Wir haben den Geburtsvorbereitungskurs besucht. Dadurch war ich mich während der Geburt, auf das Atmen orientiert und war in meiner ‚Blase’. So konnte ich mich entspannen. Mein Freund war immer irgendwie da, auch wenn ich nicht soviel von ‚draussen’ mitbekommen habe. Er kümmerte sich, um diese Dinge, die ich dieses Mal nicht kontrollieren wollte. Kurzeitig kam mal Stress auf, das haben wir beide aber schnell wieder im Griff gehabt, ich von ‚innen‘, er von ‚aussen‘. Unsere Tochter fegt auf diese Welt. Sie war schon heftig und schnell unterwegs. Das war so schön und unglaublich für mich. Trotz der schnellen Geburt, habe ich dieses Mal vieles intensiver erlebt. Es ist eines meiner schönsten Erfahrungen meines Lebens.

Nach vier Geburten mit unzufriedenen Hebammen, fand ich Katja. Liebevoll, total geradeaus und herzlich. In meiner 5. Schwangerschaft habe ich mich, wie getragen gefühlt. Ein ganz neue Sicherheit entstand für mich. Und obwohl ich sie nicht mit ins Krankenhaus nehmen konnte, dass hätte ich sehr gern gemacht: War es, als wenn sie, ganz ruhig neben uns im Kreisssaal gesessen hat. Ich habe oft ihre Wort in meinem Ohr gehabt. Beim letzten Baby war sie natürlich auch in der Vorbereitung mit dabei, logisch.

Ich hatte so einen Schiss, weil ich so oft allein war mit meinen Mann, bei der ersten Geburt. Alle waren sehr nett, hatte aber fast keine Zeit für uns. Da gab es noch diese andere Frau nebenan, die brauchte alle Aufmerksamkeit. Irgendwann bekam ich eine PDA wegen dieser unerträglichen Wehen. Ich konnte ganz gut schlafen. Die Wehen waren zu wenig. Mit Tropf wurden neue gemacht. Nach 7 weiteren Stunden wurde es doch ein Kaiserschnitt, weil unsere Kleine einfach nicht tief genug gerutscht ist. Ich war dann so kraftlos.

Nach Kaiserschnitt hieß es immerhin 50-60% Wahrscheinlichkeit für eine spontane Geburt. Bei unserem 2. Kind hatte ich 3 Jahre später nach der coolen und passenden Geburtsvorbereitung eine wunderschöne normale Geburt. Auch hier hatten die Hebamme und der Arzt wieder sehr wenig Zeit für uns. Eher nicht schlimme, wir waren von Katja darauf vorbereitet. Ich habe die Monate nach der Geburt viel einfacher erlebt. Nicht wegen der Narbe, die ich beim ersten Mal hatte.  Unser 2. Baby war einfach viel weniger unruhiger, als das Erste.

Super motiviert im Kreissaal, Muttermund schön offen. 2 Stresssituationen später spürte ich selber, dass ich wie gefangen war im Stress. Ich konnte die Situation nicht mehr selber managen. Ich konnte nur noch passiv da liegen. Es passierte genau das, was ich nie wollte: meine Geburt lief nur noch wie in einem schlechten Film ab.

Das Stillen und eigentlich alles war entsprechend schwierig und anstrengend. Katja betreute mich nicht nur beim Stillen sondern arbeitete mit mir auf, was passiert war. Nach einigen Monaten fand ich endlich wirklich zu meinem Baby und konnte eine richtig gute Bindung aufbauen. Seither bin ich raus aus dem Funktioniermodus und meine Tochter ist mein Ein und Alles.

Liebe Simone, als mich mal wieder eines meiner Dramen überrollt hat und mich ausgeknockt hat, hast du mich sehr schnell, sehr präzise dahin geführt, wo ich meine Lösung finden konnte. Die Führung dorthin war treffsicher. Du hast mich gepusht und nicht zugelassen, dass ich ausweiche. Auf dem Weg zu meiner Lösung hast du genau zum richtigen Zeitpunkt angefangen, mir den Raum zu halten, so dass ich mich entfalten konnte und dass alles in Fluss kam. Du hast den Raum aufgespannt und erweitert, so dass ich mich immer weiter entspannen konnte. Ich war mit dir verbunden und konnte dich spüren in der Begleitung. Ich war in der Entspannung und der Raum wurde weiter so wie ich es brauchte. Und über die Verbindung und den Fluss wurde auf einmal alles warm und leicht, so wie ich es brauche. Ich bin dir so dankbar, dass du mir geholfen hast, mein Inneres aufzuräumen. Menschen, die in den Genuss deines Coachings kommen, können sich glücklich schätzen. Schnell und präzise, entspannt und weit das sind die Worte, die ich für dich wähle.

Herzliche Grüße Frauke

Nach einer dramatischen und heftigen 1. Geburt fand ich Katja als Hebamme für meine 2. Schwangerschaft. Katja erklärte mir: «Viele Frauen stecken im Angst-Anspannungs-Schmerz-Kreislauf fest, und das führt zu schneller körperlicher Erschöpfung während der Geburt.» Katja hat mir gezeigt, was eine gezielte Vorbereitung in der Schwangerschaft so bewirken kann. Das war eine ganze Menge! Durch das Ansprechen und Bearbeiten meiner Ängste und Sorgen, das Erlernen bewährter Techniken, konnte ich meinen Kopf beim zweiten Baby super vorbereiten. Das hat mir eine viel natürlicher Geburt gebracht, ohne zerren, drängen und Dinge, die ich eigentlich nicht wollte. Katja hat mich mit ihrer sicheren und gelassenen Art angesteckt und das hat mir viel Stabilität gegeben.

Das Coaching mit Simone war meine erste Coaching Erfahrung und ich bin angenehm überrascht. Durch Simones offene und freundliche Art, fiel es mir leicht, Vertrauen aufzubauen und offen über meine Ziele zu sprechen. Ich habe mich verstanden gefühlt, was sich auch darin zeigte, dass sie mir einen zu mir passenden Plan präsentierte und sich auch davon überzeugte, dass ich diesen Plan nachvollziehe und verstehe. Es hat mir Freude bereitet und mich meinen Zielen ein großes Stück näher gebracht.

Liebe Katja, wie du weißt habe ich mich für deine Geburtsvorbereitung entschieden, weil sie mir gut und strukturiert vorkam und ich mich optimal auf meine erste Geburt vorbereiten wollte.

Obwohl ich Zweifel hatte, ob das alles wirklich funktioniert (ich denke oft zu viel nach), verlief meine erste Geburt tatsächlich super schnell - nur 4 Stunden! Ich wusste nicht mal sicher, ob ich schon richtige Wehen hatte, und nachdem meine Fruchtblase zu Hause geplatzt ist, sind wir ins Krankenhaus gefahren. Dort saß ich total entspannt auf einer Bank vor der Klinik, während Peter einen Parkplatz suchte. Ich konnte die Wehen gut wegatmen, und die Hebamme stellte fest, dass ich schon bei 5-6 cm war. Das hat mich echt überrascht! Nach weiteren drei Stunden war dann unsere kleine Sophie schon da!

Deine Vorbereitung ist einfach genial und es war super aufgebaut. Du hast wirklich die richtig wichtigen Dinge mit uns besprochen.

Du hast viele Themen besprochen, die auf den ersten Blick für mich nicht zur Geburt gehörten, aber so nützlich dort waren. Deine persönliche Art, auf unsere Fragen zu antworten, ist auch klasse!

Ein riesiges Dankeschön dafür, dass es diesen Kurs gibt und du so viel Herzblut hineinsteckt!

Liebe Grüße

Daniela, Peter und Sophie