In einem Rückbildungskurs lernte ich Chistiane mit ihrem Baby kennen. Schon am dritten Kurstag war sie echt traurig. Einige Frauen schwärmten hier von ihrer Geburt oder haben zwischen den Sportübungen einfach nur glücklich darüber gesprochen.

Sie hat es nicht so leicht stand sich irgendwie recht früh mit ihren Reaktionen und Entscheidungen, trotz Klinikhebamme an der Seite, selbst im Weg. In den Wehen konnte sie das Ruder für sich kaum mehr rumreißen. Ihre Erinnerungen an diesen eigentlich schönsten Tag in ihren Leben sind schwer und anstrengend. Sie war traurig, weil sie merkte, dass die anderen Frauen, die in meiner Hebamme-Vorbereitung waren, gefühlt einfacher geboren haben. Nicht nur das, sondern auch noch schneller mit dem Stillen, der Babyroutine und dem Schlafen zurecht gekommen sind, als sie. Das war etwas ungerecht, so fand sie das. Wir haben oft nach dem Kurs noch zusammengestenden und darüber gesprochen.

Christiane ist kein Einzelfall. Fakt ist, dass eine spezielle Vorbereitung, in der du deine Themen hinter deinen Ängsten und Sorgen anschaust und bearbeitest, tatsächlich eine einfache Geburt bringen kann. Und diese entspannte Stimmung wird sich wahrscheinlich auch in den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt in der Familie so zeigen.

Ich habe Yvonne begleitet, die nach ihren ersten langen und mit hohem Blutverlust geprägten zwei Geburten eher durch einen Zufall beim dritten Kind zu mir gefunden hatte. Was bei den ersten zwei Geburten nicht so optimal lief, haben wir für sie verständlich gemacht. So konnte sie nach dieser unkomplizierten Geburt ihre ersten Monate zu Hause, ohne Müdigkeit, Kopfschmerzen, ausgezerrt sein und mit richtig sahnig, voller Milch (Stillen) genießen. Ihr Baby wurde ein kleiner Wonneproppen, rosa Bäckchen und süße große Augen. Ich weiß noch, wie sie mir mehrfach in dieser Zeit einfach aus ganzem Herzen Danke gesagt hat, für diese andere Art, den Start ins Leben ihrer Babys zu erleben. Fun Fact: Das war das 1000 Baby, bei dem ich den ersten Schrei live erleben durfte.

Das ist jetzt vielleicht auch für dich etwas logischer. Maximal erschöpft, heißt weniger Kuschelzeit, weniger entspanntes Stillen, weil dein Körper das ganze Pulver fast schon bei der Geburt verschossen hat.

Zurück zu Christiane, sie hat sich bei der nächsten Schwangerschaft fast direkt nach dem Test bei mir gemeldet und auch sie hat nach einer für sie passenden Vorbereitung ihr zweites Kind in ihrer vollen Kraft und mit guten Entscheidungen für sich und ihr Baby geboren. Die ganze Familie konnte eine gelassene Zeit vor und nach der Geburt erleben, es war einfach nur schön anzusehen.

Kann ich jeder Frau eine unkomplizierte Geburt versprechen, nein das wäre unseriös. Ich kann dir all mein Wissen und meine Erfahrung mit auf den Weg geben und du wirst eine Strategie haben, um mit deiner eigenen Kraft, die Geburt so gut wie es am schönsten Tag der Welt geht, zu gestalten. 

Selbst als Leasing Hebamme (arbeite nur wochenweise zur Unterstützung in einem Kreißsaalteam, kenne quasi weder Frau, noch Familie oder Kollegen persönlich) konnte ich auch während ganz kurzer Betreuungszeiten Frauen gute umsetzbare Unterstützung für ihre Geburt geben. 

Schau gern mal auf dieses kleine Geschenk.

Wenn dich das interessiert und du mehr erfahren möchtest, lass uns telefonieren. 

Mehr als ein Trendkurs - warum macht ein Geburts-Coaching Sinn? 

Über Jahre konnte ich immer wieder als Hebamme erleben, das Frau ihre Vorbereitung selbst in die Hand nimmt. Doch leider häufig mit wenig erwünschten Erfolg. Die Tränen danach sind unschön und unnötig.

Ich kann dir sagen, da brauchte es etwas mehr. Ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs reicht nicht aus, um die vielen neuen Facetten des MutterSeins zu entdecken. Der Schlüssel liegt im guten Reagieren während der Stresssituation bei deiner Geburt. Hier schaffen es nur Frauen, die aus sich ein tiefes Wissen haben, dass sie Gebären können. In unserer Gesellschaft ist dieses Wissen leider nicht mehr verankert. 

Kommen dir Sätze bekannt vor, wie 'das Baby ist zu gross', 'das Baby ist zu klein - bin ich gut genug?', 'das Becken ist zu eng'...Solche Sätze lassen Frauen das Vertrauen in sich selber und eine natürliche Geburt verlieren. Ohne spezielles Training und Verständnis, ist es schwierig rechtzeitig in Stärkt deine Sinnlichkeit und Klarheit für deine Geburt zu kommen! In üblichen Geburtsvorbereitungskursen und beim Hypnobirthing lernt man Atem- & Meditationstechniken, Organisation rund um die Geburt, Gebärhaltungen, Stillen & Wochenbett. Er geht aber nicht ein auf die tiefer liegenden Aspekte des Mutter werdens. Hier setzen wir an. 

Wenn die Katze sich im Kreis dreh, braucht es manchmal eine liebevolle Hand, die sie wieder auseinander bringt.  Manchmal kannst du für bestimmten Stress während der Geburt selbst gar nichts. Dieser Stress ist nicht zwingend dein Stress. Was war zum Beispiel bei deiner eigenen Geburt, welche Stolpersteine sind dir jetzt im Weg. Klingt voll spirituell? 

Mag sein. Es ist das Arbeiten mit deinen Gedanken und deinen Mustern, das ist vielleicht etwas greifbarer für dich.  Wenn du Lust hast in die neue Rolle als Frau, Mutter, Freundin, Tochter, Partnerin hineinzuwachsen und viele Facetten für dich zu entdecken, beginne rechtzeitig. Gedankenarbeit ist wie großes Kino. Du entscheidest, wie und was du bei deiner Geburt für Kräfte aus dem Ärmel zaubern kannst. Klingt nach einer spannenden Aufgabe?   

Zuhause ist in Dir * you are already hOMe

Katja & Simone

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"Ich bin schwanger und suche eine Hebammme" das ist eine typische Begrüßung von dir bei unserem ersten Telefonat und ja du hast eine Hebamme gefunden. 

Dann klärenen wir, wann du deinen errechneten Termin hast und wo du wohnst. So kläre ich für mich am schnellste, ob ich ausreichend kakazität habe. Auch hier ist eine frühzeitige Anfrage vorteilhaft.

Damit ich dich mit deiner Familien, wirklich auch passend in der Zeit vor und nach der Geburt mit Hausbesuchen begleiten kann, nehme ich mir ca eine Stunde für jeden Hausbesuch Zeit. Später passt es oft auch gut, wenn du mit deinem Baby unterwegs bist, bei mir mal vorbeizuschauen.

Wir schauen auf dich und deine runden Schwangerschaftsbauch. Jetzt ist Zeit für Fragen, Organisation und Tipps und Tricks. Davon habe ich aus über 25 Jahren Erfahrung eine ganze Menge. 

Nach der Geburt schaue ich auf dich und dein Baby. Viele neue Situationen sind für dich ungewohnt und glaub mir auch beim zweiten oder dritten Kind. Jedes Kind ist anders und braucht an verschiedenen Stellen Aufmerksamkeit. 

Der Vorteil unserer Begleitung statt zu gogglen und manchmal auch zu den Arztaussagen: ich sehe viele alltägliche Stolpersteine nicht als krankhaft, sensatinell oder schwierig an. Sondern ich zeige dir, warum es gerade ganz normal ist, das ihr zum Beispiel keine einzige  Nacht meh ohne stillen durchschlafen könnt. Das ist ein bisschen wie im Auslandsurlaub. Wenn du verstehst was passiert, ist es weniger beänstigend.

Eine letzte Sache, die ich dir noch für unsere gemeinsame Zeiut mitgeben möchte: ich packe die Dinge lieber an der Wurzel (Ursache), satt wieder und wieder die Symptome (äußrene Anzeichen) wegzuwischen. Ich biete dir verschiedene unerwarte Lösungen an, damit ihr eine wirkungsvolle oder schnelle Lösung für einen bestimmten Unmut finden könnt. 

Melde dich bitte telefonisch bei mir an. 

Leistung über deine Krankenkasse

Fit vor und nach der Geburt - dein starker Beckenboden - der Mix macht's

• 8x ist über deine Krankenkasse oder als Selbstzahler: 90 € Komplettkurs 
• Schwangers und Mamas mit Babys bewegen sich zusammen freitags 10.30 Uhr
• Für berufstätige Schwangere montags 20.00 Uhr Yoga
• Tanzen, Yoga, Fitness, Körpertraining, Pilates 
• Dehung, Stärkung, Kräftigung, Ausdauer
• Austausch in der Gruppe
• Vorbeitung auf die Geburt / Rückbildung

Bitte eine Matte für dich, eine Babytrage und eine Decke für dein Baby und Wasser mitbringen.

Unbedingt vor dem ersten Besuch - telefonisch anmelden.

Physiotherapie Mellensee - Karin Thiele

Zossener Straße 109, 15838 Am Mellensee

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